Uno de los principales beneficios del cepillado en seco es eliminar las celulas muertas y estimular la circulación para provocar la regeneración.

Cómo cepillar para eliminar la celulitis?

1. Hazlo antes de bañarte para que luego en el baño remuevas todas las células muertas que el cepillo desprenderá.

2. Comienza con un cepillo de cerdas más suaves, incluso uno para bebé, y con el pasar del tiempo puedes usar uno con cerdas más fuertes, aunque siempre deberán ser naturales. Una esponja vegetal también te puede servir para este propósito.

3. Asegúrate de que el cepillo no sea más grande que la palma de tu mano, así podrás realizar bien la técnica atacándo la mayor cantidad de piel posible.

4. El cepillado se hace con movimientos circulares sobre la piel. Es importante evitar cepillar la cara y el cuello en seco, ya que esta piel es más sensible y puede sufrir mucho daño; de igual forma, trata de evitar la zona de los senos, debido a que también es sensible.

5. Lava tu cepillo una vez a la semana con agua y jabón antibacterial y dejarlo secar bien.

El cepillado en seco también activar la circulación y sistema linfático, además, si lo realizar en la zona abdominal, te permitirá estimular tu sistema digestivo para una mejor eliminación.

Fuente: http://www.melodijolola.com