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Life & Wellness

Alcaliniza la toxicidad en el trabajo

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Mejorar el clima laboral se ha puesto muy de moda entre los dueños de negocios, ya que de un clima agradable depende, en gran medida, el exito de una empresa.

Son muchos los estudios que se han realizado sobre este tema que, aunque no es nuevo, se mantiene muy vigente y la mayoría apunta a que las personas que trabajan en un entorno positivo son mucho más dinámicas y pueden aumentar su productividad hasta en un 88 por ciento.

Pero, si tú no eres el ‘dueño del quiosco’, qué puedes hacer tú por mejorar tu ambiente de trabajo para sentirte más motivado y aumentar tu productividad? Aquí tienes algunas recomendaciones.

• Sé cortés. Si comienzas el día con un saludo cordial a tus compañeros y mantienes una buena actitud, verás cómo el día fluye mejor. Además, ser descortés daña las relaciones laborales. No tienes porqué no elogiar el trabajo de otros. Evita los rumores y aléjate de los chismes.

• Sé comunicativo con tus compañeros y responsable con tus tareas, contesta emails y regresa las llamadas.

• Comparte tus conocimientos. Si eres un profesional, no tienes qué temer. Ayuda a quien lo necesite y verás la recompensa.

• Separa unos minutos en las tardes para darte una taza de café e incluye a algún compañero o compañera. Conversen amenamente y descansen unos minutos del estrés laboral.

• Proponer nunca está de más. Invita a tus jefes a realizar reuniones en algún restaurante o café, si el equipo no es muy grande. Puede ser mucho más relajante hablar de negocios fuera de la oficina.

• Decora tu escritorio con fotos alegres e imágenes amenas, esto te ayudará a sentirte más ‘en casa’.

• Aprovecha las capacitaciones que ofrecen los empleadores. Es una gran oportunidad de crecer constantemente en el plano profesional.

• Comparte con tus compañeros fuera del turno laboral. Conviértete en líder y organiza equipos de deportes para competir los domingos. Por qué no hacer un partido de tenis o baloncesto entre compañeros? Al regreso a la oficina, verás cómo la relación se sigue fortaleciendo.

• Recibe las críticas como un aporte a tu crecimiento profesional, no lo tomes personal y úsalas para bien.

• Recuerda que no todo el mundo tiene la misma personalidad, así que ten paciencia con aquellos que son menos sociables.

• Promueve una buena comunicación, no tomes las cosas a la defensiva ni de manera personal. Verás cómo esta actitud se contagia entre otros.

• Sé líder. Toma decisiones de manera responsable y fija metas que sean realistas y que puedas alcanzar para que te mantengas motivados.

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