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Life & Wellness

La necesidad de un pasatiempo para los profesionales

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Como trabajador profesional, ingenioso y creativo usted trae a la mesa una serie de talentos importantes, catalogados como habilidades o dones innatos, que vienen de la experiencia o de la vida fuera de los negocios.

La gente ocupada a menudo se involucra en pasatiempos y aventuras de fin de semana como una forma de desahogo para aumentar el rendimiento y de vez divertirse. Los beneficios de todo esto incluyen que sus aficiones e intereses personales podrían mejorar sus habilidades empresariales y de liderazgo.

También podría hacerlo más resistente al momento de enfrentarse a una situación que lo sobrecargue de estrés.

Un estudio de la Universidad Estatal de San Francisco establece que los profesionales que se toman días de ocio o adoptan pasatiempos pueden concebir soluciones creativas para los problemas relacionados al trabajo. Los más involucrados en este tipo de ‘escape’ arrojaron de un 15 a un 30 por ciento más alto de desempeño que los que estaban menos comprometidos.

Según el portal cibernético Inc.com, Kevin Eschleman, profesor asistente de psicología en la Universidad Estatal de San Francisco, explicó que ‘hemos encontrado que, en general, las personas que participan de actividades creativas mejor les va en el trabajo’. Todo esto puede servir también para alentar a los empleados a participar en un pasatiempo especial.

Eschleman señaló además que ‘no importa si los participantes del estudio presentaban manías todos tenían más probabilidades de salir a ayudar a los compañeros de trabajo’.

Algunos empresarios entrevistados por Inc.com comentaron que tenían pasiones y pasatiempos que los ayudaban a ser más productivos en sus trabajos.

Judd Hollas, CEO de EquityNet: ‘He descubierto que el fútbol me prepara para hacer frente a los desafíos en otros aspectos de mi vida, sobre todo como empresario. También me enseñó a permanecer centrado y pensar bajo presión. Incluso cuando estoy en el dolor o exhausto’.

Peter C. Diamond, coach ejecutivo y autor de Amplify: ‘He sido un ávido jugador de tenis y fan desde que cogí una raqueta a los 14 años Lo que me encanta el juego es la combinación perfecta de la resistencia física y la agilidad mental. Es una parte de boxeo y una parte de ajedrez. Y si le sucede a ser Roger Federer, que es uno el arte parte (no una buena puntuación en el arte’).

Scott Picken, fundador y CEO de la Riqueza Migrar: ‘El kite surf es uno de los deportes más duros que he aprendido, ya que tienes que lidiar con cuatro cosas a la vez -. El viento, las olas, el cometa, y la junta También encuentre otros kitesurfistas y obstáculos que pueden afectar a usted y hacer que las cosas más difícil. Kitesurf no es diferente de cómo iniciar un negocio, ya que sin los conocimientos necesarios, se termina la lucha contra los diversos obstáculos en el camino’.

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