Caminar por al menos 30 minutos al día puede ayudar a reducir los riesgos de cáncer,enfermedades del corazón y diabetes, según coinciden estudios médicos. De ahí que Walgreens se haya unido a varios socios de negocio en el lanzamiento de una iniciativa de salud que promueve que los puertorriqueños caminen más. ‘Camina con Walgreens’ premiará a los participantes por cada paso que den en su camino a una mejor salud.

‘Camina con Walgreens’ es una plataforma digital (www.walgreens.com/camina) que permite a los participantes registrar los pasos que dan al día y ganar premios, como cupones semanales para redimir en las tiendas Walgreens. Al ingresar en la comunidad digital, los participantes reciben además información sobre los beneficios de caminar, registran sus metas para caminar y conocen lugares para caminar en sus comunidades.

La actividad oficial de lanzamiento tuvo lugar en Plaza Las Américas, la cual dio inicio con una rutina de estiramiento, seguida de una caminata en la que participaron la Sub-secretaria de Salud, Dra. Concepción Quiñones de Longo y el Secretario de Recreación y Deportes de Puerto Rico, Henry Newman, así como el maratonista puertorriqueño, Luis Collazo.

Para ser parte de ‘Camina con Walgreens’ solo tiene que visitar el portal www.walgreens.com/camina, en donde encontrará instrucciones sencillas para empezar. También puede hacerlo en el departamento de fotografía de cualquier tienda Walgreens, o enviando un mensaje de texto.

El portal www.walgreens.com/camina incluirá secciones interactivas sobre los cuatro pilares del bienestar: salud, comunidad, naturaleza y relaciones. Allí encontrarán:

•Premios como cupones de descuentos en marcas relacionadas con salud y bienestar

•Consejos de expertos en temas de salud, bienestar, ejercicio y nutrición

•Oportunidades para que los participantes compartan sus experiencias e ideas, así como sus

•Una comunidad en la que pueden crear su perfil y conectarse con otros caminantes

•Enlaces a portales de caminatas de recaudación de fondos para organizaciones benéficas

•Enlaces para compartir sus logros en medios sociales como Facebook, Twitter, YouTube