Besame\u2026 Besame mucho\u2026<\/p>\n
La letra del celebre bolero de Consuelo Vel\u00e1zquez describe la dimensi\u00f3n del beso como s\u00edmbolo de la expresi\u00f3n del amor ante la cercan\u00eda de esa persona amada\u2026 Desde tiempos ancestrales, el beso es esa inconfundible se\u00f1al de sentimientos como el amor, el cari\u00f1o, afecto, compresi\u00f3n. Dulce, tierno, apasionado o sublime, el beso representa la m\u00e1s clara forma de expresar afecto entre dos personas<\/p>\n
Pero, sab\u00edas que un beso puede ser un peque\u00f1o entrenamiento para el coraz\u00f3n; liberador de hormonas y estimulante del buen estado an\u00edmico? De acuerdo a Andrea Demirjian, autora del libro ‘Besos: Todo lo que usted siempre quiso saber acerca de uno de los placeres m\u00e1s dulces de la vida’, el beso es bueno para tu salud. Asegura que, ‘un beso al d\u00eda realmente puede mantenerte alejado del m\u00e9dico’.<\/p>\n
Mejora el funcionamiento del coraz\u00f3n y reduce presi\u00f3n arterial<\/p>\n
El micro ejercicio de besar beneficia al coraz\u00f3n. Dilata los vasos sangu\u00edneos, permitiendo que la sangre fluya a todos los \u00f3rganos. De acuerdo a Demirjian, besar apasionadamente aumenta los latidos del coraz\u00f3n y ayuda a reducir la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n
Besar alivia los dolores de cabeza<\/strong><\/p>\n Tienes dolor de cabeza o calambres? Besa\u2026 Besa\u2026Besa\u2026 Seg\u00fan explica la experta a upwave.com, la dilataci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos como resultado del acto de besar ayuda a aliviar los dolores del cuerpo, incluyendo los molestosos calambres.<\/p>\n El beso para combatir las caries<\/strong><\/p>\n Olv\u00eddate de las g\u00e1rgaras y comienza a besar! Seg\u00fan la especialista, cuando besas, ‘tu boca segrega saliva\u2026Ese es el mecanismo que elimina la placa de los dientes que ocasiona las caries’.<\/p>\n Beso contrarresta estr\u00e9s; Ayuda a un mejor estado de \u00e1nimo<\/strong><\/p>\n Nada mejor que besar para aliviar la tensi\u00f3n y el estr\u00e9s! Besar nos ayuda a mejorar el estado de \u00e1nimo al provocar que se propaguen las llamadas hormonas de la felicidad. ‘Te relajar\u00e1, restablecer\u00e1 y revitalizar\u00e1\u2026 los qu\u00edmicos del cerebro que te hacen sentir bien comienzan a propagarse; la serotonina, dopamina, oxitocina’, se\u00f1ala Demirjian.<\/p>\n Besar ayuda a quemar calor\u00edas y sirve de ejercicio facial<\/strong><\/p>\n Aunque es m\u00ednimo, tambi\u00e9n cuenta, ya que una sesi\u00f3n de ‘besos vigorosa’ puede quemar de 8 a 16 calor\u00edas por beso. La experta recuerda que ‘Besar y hacer el amor puede ser un ejercicio vigoroso si participas plenamente’. Adem\u00e1s, al besar intervienen los m\u00fasculos faciales, por lo que seg\u00fan Demirjian, un beso profundo puede ayudar a tensarlos y tonificarlos dando mejor aspecto al cuello y mand\u00edbula.<\/p>\n Besos para mejorar autoestima<\/strong><\/p>\n El besar est\u00e1 \u00edntimamente relacionado con la autoestima, ya que es el acto de sentirte amado y conectado. Demirjian cita una investigaci\u00f3n realizada en Alemania que concluy\u00f3 que los hombres que recibieron un buen beso de sus parejas antes de salir a trabajar hacen m\u00e1s dinero. Esta explica que si sales de casa feliz, ser\u00e1s m\u00e1s productivo en tu trabajo.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Besame\u2026 Besame mucho\u2026 La letra del celebre bolero de Consuelo Vel\u00e1zquez describe la dimensi\u00f3n del beso como s\u00edmbolo de la expresi\u00f3n del amor ante la cercan\u00eda de esa persona amada\u2026 Desde tiempos ancestrales, el beso es esa inconfundible se\u00f1al de sentimientos como el amor, el cari\u00f1o, afecto, compresi\u00f3n. Dulce, tierno, apasionado o sublime, el beso […]<\/p>","protected":false},"author":0,"featured_media":305308,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ep_exclude_from_search":false,"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[],"class_list":["post-99821","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vida-y-bienestar"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99821","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=99821"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99821\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":305311,"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/99821\/revisions\/305311"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/305308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=99821"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=99821"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=99821"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}