{"id":971966,"date":"2026-01-11T09:40:00","date_gmt":"2026-01-11T13:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/noticel.com\/?p=971966"},"modified":"2026-01-11T10:33:50","modified_gmt":"2026-01-11T14:33:50","slug":"la-importancia-de-la-salud-mental-al-enfrentar-el-duelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticel.com\/en\/noticias\/20260111\/la-importancia-de-la-salud-mental-al-enfrentar-el-duelo\/","title":{"rendered":"La importancia de la salud mental al enfrentar el duelo"},"content":{"rendered":"

La importancia de atender la salud mental en Puerto Rico es vital, a\u00fan m\u00e1s, en el entorno familiar, as\u00ed lo asegur\u00f3 la sic\u00f3loga Nelmaris Hern\u00e1ndez en el marco del reciente caso del menor de cinco a\u00f1os, presuntamente asesinado por su padre en la V\u00edspera de Reyes.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Las festividades navide\u00f1as se empa\u00f1aron para esta familia que reside en el Sector Tamarindo del barrio Tom\u00e1s de Castro II en Caguas. Seg\u00fan se relat\u00f3 por parte de la madre de la v\u00edctima, hab\u00eda dejado a su hijo a cargo de su padre identificado como Christian Serrano Rosario, de 32 a\u00f1os, en lo que le compraba medicamentos. Cuando regres\u00f3, encontr\u00f3 su hijo herido con arma blanca.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa salud mental y emocional es un componente esencial tanto personal como familiar. Nosotros los puertorrique\u00f1os que hemos enfrentado y acumulado diferente crisis econ\u00f3mica, desastres naturales, violencia interpersonal, esto muestra un aumento en problemas de salud mental no atendidos. Esto puede manifestarse en conductas de riesgo, disfunci\u00f3n relacional y menor capacidad de afrontamiento ante las tensiones cotidianas\u201d, expres\u00f3 la sic\u00f3loga. <\/p>\n\n\n\n

\u201cDesde la perspectiva sicol\u00f3gica, la desregulaci\u00f3n emocional, la presencia de estr\u00e9s cr\u00f3nico sin intervenci\u00f3n, puede estar relacionada con conductas impulsivas y agresivas. Esto reduce la capacidad de resoluci\u00f3n de conflictos de una manera m\u00e1s adaptativa. Estos riesgos potencian cuando hay patrones que no son intervenidos de trauma familiar o intergeneracional. Son experiencias adversas de los cuidadores que pueden influir en la forma en la que perciben, regulan ante el estr\u00e9s y la crianza de sus hijos\u201d, agreg\u00f3 en entrevista con NotiCel.<\/p>\n\n\n\n

A pesar de que los hechos de este caso a\u00fan no se conocen con lujos de detalles, Hern\u00e1ndez hizo hincapi\u00e9 que pasar por desapercibido la salud mental de un integrante de la familia trae repercusiones a los que est\u00e1n a su alrededor. <\/p>\n\n\n\n

Algunos signos y\/o comportamientos que pueden ayudar a levantar una alerta para evitar tragedias, est\u00e1 las se\u00f1ales de desregulaci\u00f3n emocional persistente, que no es otra cosa que irritabilidad extrema, incapacidad de calmarse despu\u00e9s de eventos estresantes. Otra se\u00f1al de alerta son pensamientos r\u00edgidos, ideas que justifican el da\u00f1o, interpretaciones de la conducta de otros, as\u00ed como otro signo que es un historial de violencia y\/o abuso de sustancia.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n la persona puede tener conducta de aislamiento social y expresiones de desesperanza.<\/p>

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\u201cT\u00edpicamente, las personas que no atienden su salud mental a tiempo, y son agresoras, lo comunican en discusiones y eso se puede evitar d\u00e1ndole la ayuda y\/o el apoyo necesario. Este tipo de expresi\u00f3n de desesperanza, intimidaci\u00f3n o amenaza, son verbalizaciones que indican malestar severo e incapacidad para manejar esas emociones\u201d, destac\u00f3 Hern\u00e1ndez.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

El caso del ni\u00f1o de cinco a\u00f1os ha conmocionado a todo Puerto Rico y Hern\u00e1ndez hizo hincapi\u00e9 en la importancia de trabajarse el duelo familiar desde el respeto y la empat\u00eda ante el dolor que cargan hoy.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEspecialmente en esta \u00e9poca que es Navidad, el duelo de una p\u00e9rdida de un ni\u00f1o es algo traumante y puede desencadenar en m\u00faltiples reacciones emocionales que est\u00e1n interconectadas unas con otras. Por ejemplo: shock o negaci\u00f3n, seguido de tristeza, culpa, b\u00fasqueda de explicaciones, se altera el sue\u00f1o, el apetito, re-vivencias de traumas pasados en d\u00edas festivos\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

En el contexto cl\u00ednico, trabajar el duelo familiar puede incluir evaluaciones familiares y\/o individuales para identificar necesidades y riesgos dentro de la familia, intervenciones terap\u00e9uticas, estrategias de regulaci\u00f3n emocional, entre otras intervenciones cl\u00ednicas. <\/p>\n\n\n\n

\u201cLa intervenci\u00f3n de salud mental puede ser considerada como una estrategia preventiva de fortalecimiento y no debe ser vista como un recurso de \u00faltimo minuto. Tambi\u00e9n est\u00e1 este estigma de que el que va al sic\u00f3logo es porque tiene problemas y no necesariamente\u201d, puntualiz\u00f3.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

En s\u00edntesis, las acciones concretas que pueden salvar vidas est\u00e1n, validar se\u00f1ales de alerta, buscar ayuda profesional, identificar qui\u00e9nes son los recursos sociales que pueden asistir y que est\u00e9n preparados para la intervenci\u00f3n terap\u00e9utica. <\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n contactar l\u00edneas de apoyo para situaciones de violencia dom\u00e9stica o crisis emocionales. Adem\u00e1s, en el marco legal de Puerto Rico, tambi\u00e9n permite que se reporte cualquier indicio de maltrato o familias en crisis antes de que sea muy tarde.<\/p>\n\n\n\n

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Menor de cinco a\u00f1os muere en incidente violento en Caguas<\/a><\/blockquote>