Ante el alarmante aumento en suicidios durante las pasadas semanas en Puerto Rico y de cara a la \u00e9poca navide\u00f1a cuando los episodios de depresi\u00f3n y ansiedad incrementan, Hospitales San Juan Capestrano hizo un llamado para estar atentos a se\u00f1ales y fomentar el di\u00e1logo, para as\u00ed prevenir las p\u00e9rdidas de m\u00e1s vidas.<\/p>\n\n\n\n
\u201cLas personas con ideas suicidas est\u00e1n sufriendo mucho y necesitan dialogar\u201d, se\u00f1al\u00f3 Marta Rivera Plaza,\u00a0principal oficial ejecutiva del sistema de hospitales especializados en la salud mental.<\/p>\n\n\n\n
Rivera Plaza recomienda abordar sin tab\u00faes las conversaciones dif\u00edciles, preguntando directamente si la tristeza y el aislamiento han generado pensamientos suicidas.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEs preferible confrontar el tema, que lamentarse por no haberlo hecho. Esa conversaci\u00f3n, aunque dif\u00edcil, es crucial para que una persona busque ayuda\u201d, subray\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
Esto es particularmente importante entre los adolescentes y, a su vez, miembros de la comunidad LGBTQ+ quienes han sido v\u00edctimas de acoso. Ambos renglones han experimentado un aumento significativo en los intentos suicidas.<\/p>\n\n\n\n
Rivera Plaza atribuye dicho incremento a cambios en la estructura del hogar, violencia en el n\u00facleo familiar, la exposici\u00f3n excesiva a las redes y el sentido de pertenencia.<\/p>\n\n\n\n
Otros factores asociados a la conducta suicida son la depresi\u00f3n mayor, la ansiedad, el aislamiento social, el estr\u00e9s econ\u00f3mico, el uso problem\u00e1tico de sustancias y los trastornos psic\u00f3ticos no tratados.<\/p>\n\n\n\n
Entre enero y octubre del presente a\u00f1o, Hospital San Juan Capestrano ha ofrecido atenci\u00f3n especializada a miles de puertorrique\u00f1os, dando de alta a 5,539 pacientes\u00a0por condiciones como Depresi\u00f3n Mayor Severa Recurrente, Psicosis Inespec\u00edfica, Desorden Esquizoafectivo Bipolar, Trastornos de Ansiedad Generalizada y Trastornos de Adaptaci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
El porcentaje de adolescentes atendidos ha subido del 10% al 20% en los pasados a\u00f1os. Sin embargo, Rivera Plaza como algo positivo que \u201cestos j\u00f3venes est\u00e1n buscando ayuda\u201d.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
El abandono del autocuidado, seg\u00fan la Trabajadora Social y directora de Asuntos Cl\u00ednicos del Hospital San Juan Capestrano Dayana Vel\u00e1zquez, es otra se\u00f1al silenciosa com\u00fan en la depresi\u00f3n y conducta de riesgo.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEs importante que la comunidad se haga presente en los procesos de cada individuo. Los peque\u00f1os cambios de rutina pueden ser una se\u00f1al. A veces andamos muy ajetreados en la vida y no observamos ni escuchamos las se\u00f1ales que de una u otra forma nos est\u00e1n llegando. Todo nos impacta como sociedad, porque todos tenemos un rol. Cuando alguien no est\u00e1 en donde debe estar, la familia, la escuela y la comunidad, lo sentir\u00e1n. Esto es algo que va a trascender a la vida de otras personas que tuvieron contacto con ese individuo que ya no est\u00e1\u201d, sostuvo Vel\u00e1zquez en conferencia de prensa.<\/p>\n\n\n\n
Especialistas coinciden que, par las familias, las muertes autoinfligidas son la p\u00e9rdida m\u00e1s dif\u00edcil de superar, por ser inesperada. Adem\u00e1s, supone un trauma que puede ocasionar un efecto en cadena. Con eso en mente, la especialista en comportamiento humano sugiri\u00f3 abordar la situaci\u00f3n con empat\u00eda y provey\u00f3 como alternativas di\u00e1logo buscar ayuda a trav\u00e9s de alguien de confianza o profesional de la salud emocional.<\/p>\n\n\n\n
\u201cValidar que la persona tiene un dolor y ofrecerle ayuda en el proceso puede marcar la diferencia en como la persona puede estar pensando. Porque es bien dif\u00edcil tener un pensamiento negativo sobre una situaci\u00f3n m\u00e1s un sentimiento de desesperanza y el enfoque siempre es mantener la esperanza activa\u201d, enfatiz\u00f3 Vel\u00e1zquez.<\/p>\n\n\n\n
Herramientas vitales<\/strong><\/p>\n\n\n\n La entidad destac\u00f3\u00a0la importancia de conocer herramientas que ayuden para evitar la irreparable p\u00e9rdida de una vida como la Ley 408-2000, \u201cLey de Salud Mental de Puerto Rico\u201d, que permite a padres o tutores legales solicitar asistencia psiqui\u00e1trica urgente para menores de 18 a\u00f1os.\u00a0<\/p>\n\n\n\n \u201cSi se identifica una conducta de riesgo, es fundamental buscar acceso a servicios de salud mental; si la persona no quiere recibir ayuda, la Ley 408 permite solicitar una evaluaci\u00f3n e intervenir preventivamente\u201d, explic\u00f3 Rivera Plaza.<\/p>\n\n\n\n La red de hospitales tambi\u00e9n cuenta con iniciativas dise\u00f1adas en la educaci\u00f3n y prevenci\u00f3n que promueve el di\u00e1logo, la empat\u00eda y la esperanza desde edades tempranas.\u00a0<\/p>\n\n\n\n \u201cEn enero comenzamos un programa de apoyo a maestros en unas 20 escuelas en el \u00e1rea metropolitana, para trabajar el manejo de la depresi\u00f3n y como hablarla entre compa\u00f1eros y padres. Tambi\u00e9n tenemos servicios de ni\u00f1os y adolescentes a trav\u00e9s de cuatro de nuestras cl\u00ednicas, que igualmente ofrecer\u00e1n talleres para padres y voluntarios interesados en saber c\u00f3mo manejar los cambios emocionales entre esta poblaci\u00f3n\u201d, explic\u00f3 en entrevista con NotiCel.<\/p>\n\n\n\n Asimismo, el 20 de noviembre celebrar\u00e1n el cierre de la exposici\u00f3n \u201cColores de una Mente Sana\u201d que se exhibe en el Museo de Arte de Puerto Rico. Se trata de una muestra donde un centenar de j\u00f3venes entre 12 y 17 a\u00f1os crearon obras de arte inspiradas en la salud mental, la resiliencia y la esperanza.<\/p>\n\n\n\n Y, a partir de enero del 2026, contar\u00e1 con una unidad de servicios de salud mental para la poblaci\u00f3n de ni\u00f1os entre las edades de ocho a 10 a\u00f1os con m\u00e9dicos y personal de apoyo.<\/p>\n\n\n\n \u201cSiempre buscamos formas de que la comunidad vea la salud mental como parte de su diario vivir\u201d, sostuvo Rivera.<\/p>\n\n\n\n Agreg\u00f3 que estas iniciativas buscan romper estigmas, normalizar la conversaci\u00f3n sobre la salud mental y acercar los recursos de ayuda a las comunidades del pa\u00eds. <\/p>\n\n\n\n \u201cHay que identificar a toda persona que muestre s\u00edntomas de suicidio. Debemos educarnos sobre qu\u00e9 decir, c\u00f3mo preguntar y c\u00f3mo acompa\u00f1ar, para ayudar desde la empat\u00eda y evitar m\u00e1s p\u00e9rdidas. Hablar con sensibilidad y conocimiento puede ser la diferencia entre perder o salvar una vida\u201d, concluy\u00f3.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Marta Rivera Plaza,\u00a0principal oficial ejecutiva de los hospitales San Juan Capestrano y la trabajadora social cl\u00ednica, Dayana Vel\u00e1zquez, hace llamado a la empat\u00eda y el dialogo para evitar p\u00e9rdida de vida.<\/p>","protected":false},"author":140,"featured_media":961073,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ep_exclude_from_search":false,"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[1272,2623,1907,2625],"class_list":["post-961078","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vida-y-bienestar","tag-comision-para-la-prevencion-del-suicidio","tag-hospital-san-juan-capestrano","tag-salud-mental","tag-suicidios"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/961078","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/140"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=961078"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/961078\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":961085,"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/961078\/revisions\/961085"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/961073"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=961078"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=961078"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticel.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=961078"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}