{"id":89755,"date":"2016-07-05T12:21:00","date_gmt":"2016-07-05T16:21:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.noticel.com\/cuidate\/vida\/20160705\/remedios-caseros-contra-la-acidez-estomacal\/"},"modified":"2025-07-15T19:49:40","modified_gmt":"2025-07-15T19:49:40","slug":"remedios-caseros-contra-la-acidez-estomacal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticel.com\/en\/vida-y-bienestar\/20160705\/remedios-caseros-contra-la-acidez-estomacal\/","title":{"rendered":"Remedios caseros contra la acidez estomacal"},"content":{"rendered":"

En alg\u00fan momento, hemos padecido de esa terrible sensaci\u00f3n de ardor en el est\u00f3mago que conocemos como acidez estomacal. Ese ardor se produce cuando los \u00e1cidos g\u00e1stricos suben hacia el es\u00f3fago debido a comer o beber en exceso; o comer alimentos muy grasos, picantes o muy condimentados, entre otros. La acidez des muy com\u00fan durante el per\u00edodo de gestaci\u00f3n, por obesidad y tambien en adultos mayores.<\/p>\n

Aunque existen medicamentos para aliviar la misma; pero Sab\u00edas que remedios caseros pueden ser igual o m\u00e1s efectivos que estos para aliviar este indeseable ardor?<\/p>\n

Vinagre de manzana<\/strong><\/p>\n

Solo diluye una cucharada en un vaso de agua. T\u00f3malo y espera los resultados.<\/p>\n

Bicarbonato de sodio<\/strong><\/p>\n

Al igual que el vinagre de manzana, el bicarbonato ayuda a neutralizar la acidez. Utiliza una peque\u00f1a cucharadita. Calienta un poco de agua en una taza y diluye el polvo para poder tomarlo despacio.<\/p>\n

Jengibre y canela<\/strong><\/p>\n

Para hacer un t\u00e9 de jengibre mezcla una cucharadita de jengibre rallado en una taza y echar agua muy caliente. T\u00e1palo y d\u00e9jalo reposar par de minutos. Si quieres a\u00f1ade canela para acelerar el proceso.<\/p>\n

An\u00eds<\/strong><\/p>

\"\"<\/a><\/div>\n

Y sea en una infusi\u00f3n o masticando las semillas, esta planta te puede ayudar a neutralizar los \u00e1cidos en el est\u00f3mago.<\/p>\n

Toma frutas<\/strong><\/p>\n

Algunas frutas como la pi\u00f1a, el mel\u00f3n, la papaya y las manzanas son grandes aliados para aliviar la acidez estomacal. La papaya, por ejemplo, se recomienda para quienes padecen de gastritis por sus propiedades. Cuando sientas el ardor, escoge una de ellas para aliviar la sensaci\u00f3n.<\/p>\n

Avena<\/strong><\/p>\n

La avena ayuda a neutralizar la acidez. Pero, ojo; NO es hacerte una suculenta avena como la que tomas durante el desayuno sino mezclar algunas cucharadas de la avena con agua para que se moje y despu\u00e9s ingerir.<\/p>\n

S\u00e1bila<\/strong><\/p>\n

Ya sea en jugo, o directamente de la planta, la s\u00e1bila es uno de los mejores remedios naturales para los malestares estomacales. Puedes a\u00f1adirlo a algunas de las futas o hacer una batida para diluirlo, si prefieres, pero de forma natural y sin aditivos.<\/p>\n

Hojas de lechuga y\/o perejil<\/strong><\/p>\n

Estos dos son grandes aliados para neutralizar la acidez estomacal. Escoge uno y prepara un t\u00e9. En el caso del perejil, puedes utilizarlo en la preparaci\u00f3n de alimentos para reducir la posibilidad de que te provoquen acidez.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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