{"id":84531,"date":"2019-09-05T14:25:17","date_gmt":"2019-09-05T18:25:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noticel.com\/salutina\/20190905\/las-recomendaciones-para-manejar-la-diabetes-que-podrias-recibir-en-la-farm\/"},"modified":"2025-07-16T02:58:10","modified_gmt":"2025-07-16T02:58:10","slug":"las-recomendaciones-para-manejar-la-diabetes-que-podrias-recibir-en-la-farm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticel.com\/en\/mas\/otros\/20190905\/las-recomendaciones-para-manejar-la-diabetes-que-podrias-recibir-en-la-farm\/","title":{"rendered":"Las recomendaciones para manejar la diabetes que podr\u00edas recibir en la farm"},"content":{"rendered":"

Salutina te orienta<\/i><\/p>\n

El educador de salud especializado en diabetes es el primer profesional de la salud que deber\u00eda orientar a la persona que ha sido diagnosticada con diabetes. Ese ser\u00eda el escenario ideal, pero lo probable es, que luego de haber visto al m\u00e9dico, la persona acude a la farmacia a recibir orientaci\u00f3n sobre los instrumentos de monitoreo de nivel de glucosa y a obtener los medicamentos, y es el farmac\u00e9utico quien tiene contacto inmediato con el paciente diab\u00e9tico.<\/p>\n

Le compete al farmac\u00e9utico preguntar a la persona o cuidador, si fue orientado sobre la conveniencia de consultar otros profesionales, entre ellos, nutricionistas y terapistas f\u00edsicos certificados y explicarle que la diabetes es mejor manejada si tiene el apoyo de un equipo apropiado de profesionales de la salud.<\/p>\n

La diabetes es una enfermedad com\u00fan; hay varios tipos de diabetes, siendo la mas frecuente la diabetes tipo 2. Los cambios en estilo de vida son recomendados y provechosos en todos los tipos de la condici\u00f3n, siendo los m\u00e1s mencionados, la alimentaci\u00f3n y la actividad f\u00edsica. Adem\u00e1s del uso adecuado y consistente de los medicamentos, el farmac\u00e9utico debe enfatizar estos otros dos conceptos por, tambi\u00e9n, ser esenciales en el tratamiento para controlar la condici\u00f3n.<\/p>\n

Es infrecuente que la persona le pregunte al farmac\u00e9utico sobre el tema de actividad f\u00edsica, pero es usual que la conversaci\u00f3n gire hacia el uso de medicamentos y los alimentos que debe ingerir. Por lo tanto, conviene que el farmac\u00e9utico tenga conocimientos b\u00e1sicos sobre nutrici\u00f3n del diab\u00e9tico que pueda brindarle preliminarmente al paciente o al cuidador, siempre insistiendo en que visite un nutricionista certificado para el dise\u00f1o de un plan de alimentaci\u00f3n adecuado.<\/p>\n

Puede ofrecerte informaci\u00f3n sobre los alimentos b\u00e1sicos en la dieta y proporcionar ejemplos:<\/p>\n

Carbohidratos saludables \u2013 frutas, cereales integrados, productos l\u00e1cteos bajos en grasa.<\/p>\n

Alimentos ricos en fibras \u2013 vegetales, granos, frutas.<\/p>\n

Pescado \u2013 salm\u00f3n, at\u00fan, sardinas.<\/p>\n

Grasas ‘buenas’ \u2013 aguacate, nueces, aceite oliva y de canola.<\/p>\n

Debe indicarte los alimentos a evitar y\/o a vigilar las cantidades que consume:<\/p>

\"\"<\/a><\/div>\n

Grasas saturadas: mantequilla, salchichas, tocino.<\/p>\n

Productos l\u00e1cteos y prote\u00ednas animales con alto contenido de grasa, yemas de huevo, h\u00edgado.<\/p>\n

Sodio \u2013 precauci\u00f3n con el uso de sal en la mesa. Debe recordarse que muchos alimentos contienen sodio y a\u00f1adir mas puede exceder la cantidad que debe consumir en un d\u00eda.<\/p>\n

Una manera de explicar lo que debe servirse es ofreciendo el modelo del plato:<\/p>\n

La mitad del plato debe tener verduras como espinacas, zanahorias y tomates.<\/p>\n

Una cuarta parte del plato, servir at\u00fan, cerdo magro o pollo.<\/p>\n

En otra cuarta parte del plato, colocar arroz integral o una verdura como guisantes verdes.<\/p>\n

Incluir grasas ‘buenas’ – nueces o aguacates (peque\u00f1as cantidades)<\/p>\n

Servir una porci\u00f3n de fruta o l\u00e1cteos y una bebida de agua, t\u00e9 o caf\u00e9 sin az\u00facar.<\/p>\n

El farmac\u00e9utico te podr\u00e1 orientar sobre opciones que se encuentran en el mercado, como batidas y polvos nutricionales bajos en calor\u00edas y con contenido controlado de carbohidratos y prote\u00ednas y la conveniencia de estos para los diab\u00e9ticos. Estos productos, como Glucerna, pueden suplantar o complementar la alimentaci\u00f3n, luego de recibir la orientaci\u00f3n adecuada de un nutricionista.<\/p>\n

El uso correcto de los medicamentos y la nutrici\u00f3n adecuada son conocimientos primordiales para el diab\u00e9tico. Hay buenos medicamentos y se estudian nuevas alternativas de tratamiento. Igualmente sucede en el campo de la nutrici\u00f3n, se conocen los alimentos y las cantidades convenientes para los diab\u00e9ticos y han surgido opciones nutritivas que ayudan a los diab\u00e9ticos a sustituir o complementar la alimentaci\u00f3n com\u00fan. El diab\u00e9tico tiene el reto de conocer nuevos tratamientos y alternativas y los profesionales que le ayudan, el deber de conocerlos y comunicarlos.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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