{"id":20557,"date":"2018-07-11T00:00:00","date_gmt":"2018-07-11T04:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.noticel.com\/cuidate\/vida\/20180711\/vivir-en-lugares-verdes-podria-ayudar-al-cerebro\/"},"modified":"2025-07-16T13:05:25","modified_gmt":"2025-07-16T13:05:25","slug":"vivir-en-lugares-verdes-podria-ayudar-al-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticel.com\/en\/vida-y-bienestar\/20180711\/vivir-en-lugares-verdes-podria-ayudar-al-cerebro\/","title":{"rendered":"Vivir en lugares verdes podr\u00eda ayudar al cerebro"},"content":{"rendered":"

Desacelera el deterioro cognitivo<\/i><\/p>\n

Vivir en vecindarios m\u00e1s verdes se asocia con un deterioro cognitivo m\u00e1s lento en personas mayores, seg\u00fan un estudio liderado por el Instituto de Salud Global (ISGlobal) de Barcelona que ha hecho un seguimiento a 6,500 personas de entre 45 y 68 a\u00f1os en Reino Unido durante 10 a\u00f1os.<\/p>\n

Aunque ya se sab\u00eda que el contacto con la naturaleza tiene efectos beneficiosos para la salud, el nuevo estudio del ISGlobal sugiere que tambien podr\u00eda desempe\u00f1ar un papel positivo contra el declive cognitivo en personas mayores.<\/p>\n

La investigaci\u00f3n, que publica la revista ‘Environmental Health Perspectives’, muestra que la perdida en las funciones cognitivas esperada como parte del proceso de envejecimiento es ligeramente m\u00e1s lenta en personas que viven en vecindarios m\u00e1s verdes.<\/p>\n

En tres momentos diferentes a lo largo del estudio, los participantes completaron una bater\u00eda de los test cognitivos que evaluaron su razonamiento verbal y matem\u00e1tico, su fluidez verbal y memoria a corto plazo, as\u00ed como el declive en todas estas funciones a lo largo de los a\u00f1os.<\/p>\n

El espacio verde en el vecindario de cada participante se estim\u00f3 utilizando im\u00e1genes v\u00eda satelite.<\/p>\n

‘Existen evidencias de que el riesgo de demencia y deterioro cognitivo puede ser influido por la exposici\u00f3n a amenazas ambientales relacionadas con el entorno urbano, como la contaminaci\u00f3n del aire y el ruido, y por el estilo de vida, con factores como el estres o el comportamiento sedentario’, ha se\u00f1alado la investigadora del ISGlobal Carmen de Keijzer.<\/p>

\"\"<\/a><\/div>\n

‘Por el contrario, -ha a\u00f1adido- tambien se ha sugerido que vivir cerca de espacios verdes incrementa la actividad f\u00edsica y la vida social, reduce el estres y mitiga la exposici\u00f3n a la contaminaci\u00f3n atmosferica y al ruido, pero los estudios sobre las posibles relaciones entre exposici\u00f3n a espacios verdes y el declive cognitivo en personas mayores todav\u00eda son escasos’.<\/p>\n

‘Nuestros datos muestran que la disminuci\u00f3n en los resultados de los test cognitivos a lo largo de los 10 a\u00f1os de seguimiento fue un 4.6% menor en los y las participantes que viv\u00edan en vecindarios m\u00e1s verdes’, ha resumido la investigadora.<\/p>\n

Seg\u00fan De Keijzer, ‘es interesante se\u00f1alar que las asociaciones observadas fueron m\u00e1s fuertes entre las mujeres, lo que hace pensar que estas relaciones podr\u00edan estar influenciadas por el genero’.<\/p>\n

La investigadora ha recordado que en el a\u00f1o 2050 la proporci\u00f3n de personas de m\u00e1s de 60 a\u00f1os en el mundo se habr\u00e1 duplicado con respecto a la de 2015 ‘y las predicciones apuntan a un aumento de los casos de demencia a un ritmo similar’.<\/p>\n

‘Aunque las diferencias en el declive cognitivo observadas en nuestro estudio son modestas a nivel individual, cuando se consideran a nivel poblacional son mucho m\u00e1s significativas’, ha agregado el investigador de ISGlobal Payam Dadvand.<\/p>\n

Seg\u00fan Dadvand, ‘estos resultados pueden constituir una base cient\u00edfica para implementar intervenciones espec\u00edficas para desacelerar el deterioro cognitivo en personas mayores residentes en \u00e1reas urbanas y, de este modo, mejorar su calidad de vida’.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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