{"id":198024,"date":"2023-09-24T06:00:00","date_gmt":"2023-09-24T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noticel.com\/?post_type=article&#038;p=198024"},"modified":"2025-07-12T02:17:53","modified_gmt":"2025-07-12T02:17:53","slug":"transformacion-en-69-una-guia-para-redescubrirse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticel.com\/en\/vida-y-bienestar\/20230924\/transformacion-en-69-una-guia-para-redescubrirse\/","title":{"rendered":"Transformaci\u00f3n en 69, una gu\u00eda para redescubrirse"},"content":{"rendered":"<h3>La autora Laryssa Janice Tapia Mu\u00f1iz, instructora de yoga, brinda t\u00e9cnicas para escuchar el alma interior y aplicarlo a la vida cotidiana.<\/h3>\n<p>Laryssa Janice Tapia Mun\u00edz siempre so\u00f1\u00f3 con escribir un libro. Es una comunicadora e instructora de yoga y pilates que todas las ma\u00f1anas se levantaba con la meta de llevar un mensaje de vida a todas las personas que necesitaran un empuj\u00f3n para seguir sus metas.<\/p>\n<p>El sue\u00f1o se le convirti\u00f3 en realidad con su primero libro titulado: <em id=\"emphasis-535383632c162c0e0134e780c0afe6e9\">Transformaci\u00f3n en 69<\/em>.  Un libro creado como gu\u00eda pr\u00e1ctica para la vida diaria.<\/p>\n<p>\u00abSiempre me ha gustado la escritura, siempre he so\u00f1ado con escribir y ser autora. Estudi\u00e9 comunicaciones en el \u00e1rea de periodismo as\u00ed que el mundo de los libros siempre me ha fascinado. El anhelo es desde hace much\u00edsimos a\u00f1os y ahora es que lo pude lograr\u00bb, cont\u00f3 \u201cLara\u201d, como cari\u00f1osamente le llaman.<\/p>\n<p>\u00abEste libro es el resultado de vivencias para confirmar y comprobar lo que estoy viviendo; y de c\u00f3mo puedo aportar much\u00edsimo en la vida de los dem\u00e1s. Definitivamente, no me pod\u00eda quedar con eso solo para mi\u00bb, explic\u00f3.<\/p>\n<p><em id=\"emphasis-ad1b8060ea53ed251fc5db74dbb604b9\">Transformaci\u00f3n en 69<\/em> busca guiar al lector a redescubrirse y transformar su vida para conquistar sus metas y objetivos personales. Precisamente para aquellos que aun no se descubren.<\/p>\n<p>\u00abSon 69 mensajes en vez de cap\u00edtulos porque son frescos, con pocas p\u00e1ginas, para que el lector pueda leer de manera f\u00e1cil. En el caso del n\u00famero 69, tiene diferentes significados, no simplemente la descripci\u00f3n que todos pensamos de primera intenci\u00f3n; pero habla de diferentes aspectos de lo que significa el n\u00famero. Con 69 mensajes es m\u00e1s que suficiente para que comiences una transformaci\u00f3n\u00bb, a\u00f1adi\u00f3 en conversaci\u00f3n con NotiCel.<\/p>\n<p>El libro tiene la peculiaridad de culminar cada mensaje con una pregunta que llevar\u00e1 al lector a la introspecci\u00f3n.<\/p>\n<p>\u00abEsa contestaci\u00f3n a la pregunta provocar\u00e1 que t\u00fa te leas a ti mismo, buscando cambios, pensamientos o alguna idea que te va a llevar hacia otro nivel. Cada mensaje es un aspecto de la vida donde todos los d\u00edas vivimos. Este libro est\u00e1 lleno de herramientas para que apliques de acuerdo a tu vida\u00bb, dijo.<\/p>\n<p>\u00abEst\u00e1 hecho para buscadores, para personas que quieren salir de la caja, para aquellos que se cuestionan y quieren hacer cambios con su propia visi\u00f3n\u00bb, destac\u00f3 Lara al hablar sobre el libro.<\/p>\n<p>El libro se puede leer en el orden regular de las p\u00e1ginas, pero tambi\u00e9n puede abrirse al azar y leerse de acuerdo a la necesidad del lector.<\/p><div class=\"notic-content-middle\" id=\"notic-1977075222\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/www.asegurate-bien.com\/\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" target=\"_blank\" aria-label=\"Acodese-Adaptaciones-Noticel-300&#215;250\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.noticel.com\/2026\/05\/30094423\/Acodese-Adaptaciones-Noticel-300x250-1.jpg\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/cdn.noticel.com\/2026\/05\/30094423\/Acodese-Adaptaciones-Noticel-300x250-1.jpg 300w, https:\/\/cdn.noticel.com\/2026\/05\/30094423\/Acodese-Adaptaciones-Noticel-300x250-1-14x12.jpg 14w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" width=\"300\" height=\"250\"   \/><\/a><\/div>\n<p>Para Lara, el proceso ha sido enriquecedor y la ha transformado.<\/p>\n<p>\u00abAprend\u00ed de todo esto que las cosas ocurren cuando estamos listos. Aprend\u00ed que los sue\u00f1os se logran, que hay que escuchar el alma, tu parte interior y sobretodo estar abierto a las se\u00f1ales de Dios o el universo para crear ese anhelo\u00bb, contest\u00f3 entre emociones.<\/p>\n<p>\u00abYo quiero que la gente vea algo que no hayan visto, quiero que se trasformen, que se sientan realizados y sobre todo que los cambi\u00e9 para algo mejor\u00bb, agreg\u00f3.<\/p>\n<p>Para redactar el libro, Lara acept\u00f3 que vivir conforme a la conexi\u00f3n entre cuerpo, mente y esp\u00edritu, fue la pieza clave.<\/p>\n<p>\u00abYo empec\u00e9 a hacer yoga cuando tuve un accidente de carro hace 20 a\u00f1os y de ah\u00ed pas\u00e9 a ense\u00f1ar y a relacionarme con el auto poder para poder ver la vida diferente. Aunque el libro no se trata de yoga,  s\u00ed la utilizo  como herramienta para aplicarlo en mi vida cotidiana\u00bb, sostuvo.<\/p>\n<p>\u00abPor eso, la meta es que se sientan auto realizados. As\u00ed que trabajar en m\u00ed y cuestionarme, provoc\u00f3 una nueva yo para poder crear este hermoso libro'\u00bb, dijo.<\/p>\n<p>\u00abVamos a un ritmo tan acelerado y en las escuelas no nos ense\u00f1an c\u00f3mo llevar la parte espiritual con el cuerpo, la mente y energ\u00eda en tu vida diaria. Tendemos a perder la direcci\u00f3n y crear una vida que no es la que anhelamos\u00bb.<\/p>\n<p>El lanzamiento del libro ocurri\u00f3 oficialmente el pasado 17 de julio.<\/p>\n<p><em id=\"emphasis-5333f2f7ed24ee335712742f754733e9\">Transformaci\u00f3n en 69<\/em> est\u00e1 disponible en Amazon y pr\u00f3ximamente estar\u00e1 a la venta en librer\u00edas en Puerto Rico.<\/p>\n<p>\u00abQuiero terminar esta entrevista pregunt\u00e1ndoles a todos los que compren o quieran leer mi libro, si entienden que est\u00e1n realizados y si se sienten felices de la vida actual que est\u00e1n llevando, porque recuerden, que no hay nada m\u00e1s satisfactorio que saber qui\u00e9n eres realmente\u00bb, culmin\u00f3.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La autora Laryssa Janice Tapia Mu\u00f1iz, instructora de yoga, brinda t\u00e9cnicas para escuchar el alma interior y aplicarlo a la vida cotidiana. Laryssa Janice Tapia Mun\u00edz siempre so\u00f1\u00f3 con escribir un libro. 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