{"id":190243,"date":"2023-02-23T14:51:00","date_gmt":"2023-02-23T18:51:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noticel.com\/vida\/20230223\/apuestan-a-la-prevencion-como-respuesta-a-crisis-de-salud-mental-en-puerto-rico\/"},"modified":"2025-07-12T11:41:33","modified_gmt":"2025-07-12T11:41:33","slug":"apuestan-a-la-prevencion-como-respuesta-a-crisis-de-salud-mental-en-puerto-rico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticel.com\/en\/vida-y-bienestar\/20230223\/apuestan-a-la-prevencion-como-respuesta-a-crisis-de-salud-mental-en-puerto-rico\/","title":{"rendered":"Apuestan a la prevenci\u00f3n como respuesta a crisis de salud mental en Puerto Rico"},"content":{"rendered":"

Con una campa\u00f1a y talleres de apoyo psicosocial, la Fundaci\u00f3n \u00c1ngel Ramos y la Universidad Albizu buscan atender los traumas por continuas emergencias.<\/h3>\n

La serie de experiencias traum\u00e1ticas que los puertorrique\u00f1os han experimentado colectiva e individualmente durante los pasados a\u00f1os es la base que impulsa la m\u00e1s reciente alianza entre la Fundaci\u00f3n \u00c1ngel Ramos (FAR) y la Universidad Albizu (UA). Fundamentadas en las recomendaciones de psic\u00f3logos expertos, ambas instituciones presentan una campa\u00f1a en la que el autocuidado es el eje principal para la b\u00fasqueda del bienestar emocional ante la crisis de salud mental que atraviesa el pa\u00eds.<\/p>\n

La alianza se nutre, adem\u00e1s, de adiestramientos y orientaciones a organizaciones, l\u00edderes, familias y comunidades.<\/p>\n

La campa\u00f1a \u201cTu salud mental es bienestar\u201d comenz\u00f3 esta semana con videos de servicio p\u00fablico en medios de comunicaci\u00f3n, entre otras actividades de difusi\u00f3n. El material de la campa\u00f1a tambi\u00e9n est\u00e1 disponible en la p\u00e1gina web tusaludmentalesbienestar.com.<\/p>\n

La iniciativa cuenta con el apoyo de Telemundo Puerto Rico, que transmitir\u00e1 la serie de videos de la campa\u00f1a.<\/p>\n

\u201cAtender la salud mental de nuestra gente es poner el foco en la ra\u00edz de muchos de los problemas que enfrentamos como sociedad. Continuamos comprometidos con aunar esfuerzos que procuren el bienestar de nuestros ni\u00f1os y j\u00f3venes, sus familias y la comunidad\u201d, expres\u00f3 Roberto Santa Mar\u00eda, presidente de FAR, que cont\u00f3 con el peritaje de expertos psic\u00f3logos de la UA para estos proyectos.<\/p>\n

A esta campa\u00f1a se suman iniciativas de apoyo psicosocial a comunidades, talleres virtuales y presenciales, as\u00ed como el proyecto \u201cCuid\u00e1ndonos\u201d para personal de organizaciones sin fines de lucro que brindan ayuda inmediata a la ciudadan\u00eda en situaciones de emergencia en Puerto Rico. Esto, como respuesta a la necesidad urgente de cuidar al cuidador y de ofrecer apoyo a grupos de personas que resultan ser la primera l\u00ednea de respuesta para los complejos retos que enfrenta el pa\u00eds.<\/p>\n

El Dr. Nelson Soto, presidente de la UA, coment\u00f3 sobre estas iniciativas que \u201cel bienestar de nuestra sociedad es importante para el presente y el futuro de Puerto Rico. El pensamiento positivo, el autocuidado, compartir apoyo y \u00e1nimo y llevar una vida balanceada son herramientas para tu bienestar\u201d.<\/p>

\"\"<\/a><\/div>\n

En el contexto de huracanes, pandemia, terremotos, d\u00e9bil infraestructura y crisis econ\u00f3mica de un pa\u00eds en quiebra, \u201cPuerto Rico vive en un estado de estr\u00e9s traum\u00e1tico continuo que requiere la solidaridad, el apoyo comunitario y la integraci\u00f3n de la familia y la familia extendida para sobrellevar la tragedia\u201d, plante\u00f3 la Dra. Gilda Rodr\u00edguez, directora de la Cl\u00ednica Albizu y codirectora del Centro de Trauma, Estr\u00e9s y Salud de la UA.<\/p>\n

FAR y la UA hab\u00edan lanzado en el 2020 una campa\u00f1a para crear conciencia de la importancia de la salud mental de los puertorrique\u00f1os, tras los eventos de los terremotos y luego la pandemia del covid-19. Al presente, se cre\u00f3 una nueva campa\u00f1a para abordar, en su principio, el efecto de agotamiento emocional experimentado cuando, a cinco a\u00f1os del hurac\u00e1n Mar\u00eda, se revivi\u00f3 el trauma por el hurac\u00e1n Fiona.<\/p>\n

La campa\u00f1a que inicia hoy est\u00e1 dirigida a proveer apoyo psicol\u00f3gico que permita a los ciudadanos reconocer las emociones y cambiar su enfoque. Se trata de consejos pr\u00e1cticos para la vida diaria que, mediante seis videos cortos, propone retomar relaciones interpersonales, controlar y regular las emociones, procurar pensamientos positivos entre otros aspectos. Adem\u00e1s de los videos, en la p\u00e1gina tusaludmentalesbienestar.com habr\u00e1 podcasts y material audiovisual con orientaciones.<\/p>\n

En cuanto a los talleres virtuales y presenciales que iniciar\u00e1n en marzo, la encomienda es proveer herramientas a la comunidad y a las organizaciones sin fines de lucro para manejar situaciones de estr\u00e9s. Su prop\u00f3sito es orientar sobre t\u00e9cnicas de Primeros Auxilios Psicol\u00f3gicos y Destrezas para la Recuperaci\u00f3n Psicol\u00f3gica a padres, madres o encargados, as\u00ed como a maestros y cuidadores y a la ciudadan\u00eda en general.<\/p>\n

Por otro lado, el proyecto \u201cCuid\u00e1ndonos: Apoyo, Autocuidado y Prevenci\u00f3n\u201d est\u00e1 dirigido a promover la integraci\u00f3n de estrategias de prevenci\u00f3n de la salud mental y el bienestar de personal de las organizaciones sin fines de lucro que brindan servicios a poblaciones vulnerables. Entre los ofrecimientos, se abordar\u00e1n estrategias de c\u00f3mo enfrentar adecuadamente la adversidad, c\u00f3mo llevar estilos de vida saludables, c\u00f3mo fomentar el autocuidado y el cuidado colectivo e integrar acciones de promoci\u00f3n de la salud al trabajo de las organizaciones y las personas.<\/p>\n

El presidente de FAR recalc\u00f3 que en estas iniciativas se busc\u00f3 apoyar en especial al personal de las organizaciones sin fines de lucro pues son ellos quienes \u2014a\u00fan manejando sus propios retos personales\u2014 ofrecen el apoyo inmediato a su comunidad y los que, por su trabajo, se exponen a esas situaciones estresantes d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n

\u201cA trav\u00e9s de estos esfuerzos buscamos cuidar a los cuidadores. Queremos atender las necesidades de las comunidades y para esto es esencial apoyar a los l\u00edderes comunitarios en fortalecer su salud mental. De esta forma les apoyamos en su gesti\u00f3n y contribuimos a que sean exitosos en su estupenda labor por nuestra gente\u201d, explic\u00f3 Santa Mar\u00eda.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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