{"id":188600,"date":"2023-01-17T10:00:00","date_gmt":"2023-01-17T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noticel.com\/?post_type=article&p=188600"},"modified":"2025-07-12T13:41:32","modified_gmt":"2025-07-12T13:41:32","slug":"high-functioning-depression-un-termino-no-medico-que-causa-duda-entre-los-expertos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticel.com\/en\/vida-y-bienestar\/20230117\/high-functioning-depression-un-termino-no-medico-que-causa-duda-entre-los-expertos\/","title":{"rendered":"\u201cHigh functioning depression\u201d: un t\u00e9rmino no m\u00e9dico que causa duda entre los expertos"},"content":{"rendered":"

El concepto se utiliza, coloquialmente, para describir una persona que contin\u00faa con sus labores y responsabilidades diarias, pese a tener un gran sentimiento de desesperanza y tristeza.<\/h3>\n

A pesar de no ser un t\u00e9rmino m\u00e9dico, el \u201chigh functioning depression\u201d se ha convertido en un t\u00e9rmino popular en sociedad para describir a las personas que padecen de depresi\u00f3n, pero contin\u00faan con sus labores diarias.<\/p>\n

Luego de que April Simpkins, la mam\u00e1 de Chelsie Kryst (Miss Universe de Estados Unidos 2019), se expresara en la final de Miss Universe sobre la depresi\u00f3n que padec\u00eda su hija, el t\u00e9rmino ha resurgido en la prensa. Kryst padec\u00eda de depresi\u00f3n y el pasado 30 de enero de 2022 se quit\u00f3 la vida.<\/p>\n

Pese al resurgimiento del concepto, el psic\u00f3logo cl\u00ednico \u00c1ngel Alem\u00e1n afirm\u00f3 que \u201cla depresi\u00f3n de alto funcionamiento\u201d no es un t\u00e9rmino m\u00e9dico, ya que no est\u00e1 reconocido en el Manual Diagn\u00f3stico y Estad\u00edstico de los Trastornos Mentales (DSM, por sus siglas en ingl\u00e9s).<\/p>\n

El concepto \u201chigh functioning depression\u201d se utiliza, coloquialmente, para describir una persona que contin\u00faa con sus labores y responsabilidades diarias, pese a tener un gran sentimiento de desesperanza, tristeza, ansiedad y otros s\u00edntomas de la depresi\u00f3n. El doctor aclar\u00f3 que el concepto que se alinea con la descripci\u00f3n de la depresi\u00f3n de alto funcionamiento es el \u201ctrastorno depresivo persistente\u00bb.<\/p>\n

El psic\u00f3logo indic\u00f3 que la mayor\u00eda de los expertos est\u00e1n en contra de que se utilice \u201chigh functioning depression\u201d como un t\u00e9rmino oficial, ya que no existe investigaci\u00f3n sobre el concepto, y ya hay \u201cun andamiaje que est\u00e1 probado\u201d para tratar a los pacientes.<\/p>\n

Seg\u00fan Mayo Clinic, este trastorno, antes conocido como \u201cdistimia\u201d, es una forma de depresi\u00f3n continua y a largo plazo. Asimismo, se\u00f1ala que es posible que se pierda inter\u00e9s en las actividades normales de la vida cotidiana, que haya desesperanza, improductividad, baja autoestima y una sensaci\u00f3n general de ineptitud. Estos sentimientos duran a\u00f1os y pueden afectar las relaciones y desempe\u00f1o en la escuela, en el trabajo y en las actividades diarias.<\/p>\n

\u201cEste trastorno recoge gran parte de lo que se le llama \u2018high functioning depression\u2019, y es cuando una persona tiene un estado de \u00e1nimo deprimido, durante la mayor parte del d\u00eda, y se va desprendiendo de la observaci\u00f3n por parte de otras personas. Tiene una duraci\u00f3n m\u00ednima de dos a\u00f1os. En el caso de los ni\u00f1os adolescentes, ese t\u00e9rmino cambia, y tiene una duraci\u00f3n m\u00ednima de un a\u00f1o\u201d, explic\u00f3 Alem\u00e1n en entrevista con NotiCel.<\/p>\n

El psic\u00f3logo critic\u00f3 la desinformaci\u00f3n y autodiagn\u00f3sticos que se promueven en las redes sociales.<\/p>\n

\u201cEste t\u00e9rmino (depresi\u00f3n de alto funcionamiento) ha surgido a trav\u00e9s de las redes y los medios, y la realidad es que est\u00e1 incorrecto. Tenemos una cultura de autodiagn\u00f3stico, y esto trae otro problema, ya que tenemos a personas no capacitadas, a trav\u00e9s de las redes sociales, dando consejos de salud mental sin tener realmente la capacidad y preparaci\u00f3n que tienen los profesionales en salud mental\u201d, indic\u00f3 Alem\u00e1n, quien tambi\u00e9n es profesor en la Universidad Albizu en Mayag\u00fcez.<\/p>\n

La psic\u00f3loga y profesora de la Universidad Webster en Missouri explic\u00f3, en entrevista con The Washington Post, que utilizar \u201chigh functioning\u201d se puede malinterpretar para que las personas piensen que es una depresi\u00f3n \u201cmenos seria\u201d. Asimismo, se\u00f1al\u00f3, en el peri\u00f3dico estadounidense, que le preocupa lo que pueda pasar si el t\u00e9rmino se comienza a popularizar.<\/p>

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Depresi\u00f3n cl\u00ednica<\/strong><\/p>\n

Como parte de la explicaci\u00f3n, el doctor se\u00f1al\u00f3 que en otros casos se puede presentar una depresi\u00f3n cl\u00ednica como episodios recurrentes o espont\u00e1neos que suceden mucho tiempo despu\u00e9s del anterior.<\/p>\n

\u201cAqu\u00ed puede haber un episodio \u00fanico severo. As\u00ed que, se puede dar un episodio que provoca estar hundido y mal. Sin embargo, se da el tratamiento correcto, y puede regresar a un buen estado y estar un mont\u00f3n de tiempo sin que ocurra otro. Mientras que el trastorno depresivo persistente siempre est\u00e1 ah\u00ed. Puedes salir con tus amigos, ir a trabajar y seguir tu vida, pero esos s\u00edntomas siguen persistentes en tu diario vivir\u201d, se\u00f1al\u00f3 el doctor.<\/p>\n

Pese a las diferencias en ambos tipos de depresiones, el psic\u00f3logo afirm\u00f3 que ambas constituyen un nivel de alerta.<\/p>\n

\u201c\u00daltimamente, uno de ellos me causa un poco m\u00e1s de preocupaci\u00f3n, y son las personas que se autodiagnostican con \u2018high functioning depression\u2019 , porque no ven peligrosidad a trav\u00e9s del tiempo, y no buscan ayuda. Simplemente, no buscan ayuda y esto puede desencadenar en un mont\u00f3n de problemas en el futuro. No obstante, a nivel cl\u00ednico, ambos son vistos con la misma peligrosidad, y se atienden de maneras similares\u201d, comparti\u00f3 Alem\u00e1n.<\/p>\n

Parte de los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n cl\u00ednica es la baja autoestima, poco apetito, apetito en exceso, insomnio, poca energ\u00eda, fatiga, cansancio, baja autoestima, falta de concentraci\u00f3n y un sentimiento de desesperanza. El doctor se\u00f1al\u00f3 que, en cualquier tipo de depresi\u00f3n, resulta vital abordar el tema con seguridad y \u201csin rodeos\u201d al momento de ayudar a una persona que presente s\u00edntomas.<\/p>\n

\u201cSi conocemos a una persona, sabemos una l\u00ednea base del comportamiento de la persona, y esto nos permite identificar cambios paulatinos o cambios abruptos en el pensar o comportamiento de esa persona. No es como que pasa de la nada; el decir que la persona no demuestra nada yo creo que es un mito. La persona lo demuestra, pero solo se da cuenta el que sabe escuchar y presta atenci\u00f3n a lo que hace otro ser humano, y sin palabras la persona ya puede saber. Es bien poco probable que alguien que padece de depresi\u00f3n lo diga sin que le pregunten. Hay que ir directo al grano, y dejarle saber a la persona que existen m\u00faltiples recursos de ayuda, y dejarle saber tu disposici\u00f3n y decirle: \u2018\u00bfquieres que te acompa\u00f1e a recibir ayuda? Quiz\u00e1s no tengo los recursos, pero tengo unos o\u00eddos para escucharte y tengo unos brazos para abrazarte, pero si tengo que llevarte a un proceso de esta naturaleza, vamos\u2019. Hay que ir sin rodeos\u201d, explic\u00f3 el profesor.<\/p>\n

Luego que la persona decide recibir ayuda, el profesional de salud mental se encargar\u00e1 de hacer el diagn\u00f3stico para constatar la severidad. Posteriormente, se entra en un plan de tratamiento que, normalmente, incluye psicoterapia, que es \u201cuna pr\u00e1ctica basada en la evidencia para tratar el trastorno depresivo\u201d. Asimismo, en ocasiones se combina la medicaci\u00f3n con la psicoterapia, ya que, seg\u00fan Alem\u00e1n, se ha visto que el junte de ambas deja buenos resultados.<\/p>\n

El doctor recomend\u00f3 establecer rutinas, implementar una buena alimentaci\u00f3n y pasatiempos para reducir la depresi\u00f3n. De igual manera, Alem\u00e1n se\u00f1al\u00f3 que el ejercicio de baja y moderada intensidad, como media hora al d\u00eda (m\u00ednimo), ha probado ser \u201cbastante efectivo\u201d en personas que padecen de depresi\u00f3n.<\/p>\n

Si siente que est\u00e1 pasando por una situaci\u00f3n similar y quiere recibir ayuda, puede comunicarse a la l\u00ednea PAS de la Oficina de Calidad de la Administraci\u00f3n de Servicios de Salud y Contra la Adicci\u00f3n (ASSMCA) al 1-800-981-0023.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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