{"id":154117,"date":"2020-12-03T10:47:00","date_gmt":"2020-12-03T14:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noticel.com\/opiniones\/20201203\/navidad-sin-pareja-y-en-pandemia\/"},"modified":"2025-07-16T12:59:27","modified_gmt":"2025-07-16T12:59:27","slug":"navidad-sin-pareja-y-en-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticel.com\/en\/opiniones\/20201203\/navidad-sin-pareja-y-en-pandemia\/","title":{"rendered":"Navidad sin pareja y en pandemia"},"content":{"rendered":"

[OPINI\u00d3N] \u00bfImaginaste que te levantar\u00edas y sin darte cuenta ya estar\u00edas soltera?<\/h3>\n

Posiblemente no lo esperabas y mucho menos en esta \u00e9poca. De repente el 2020 pas\u00f3 y ni cuenta nos dimos, la mitad del a\u00f1o se nos fue en cuarentena y a\u00fan seguimos. Llega diciembre y te espanta el hecho de saber que te tocar\u00e1 estar contigo misma. Por alg\u00fan motivo nos sentimos muy presionados a tener pareja en la \u00e9poca de Navidad, tal vez porque el esp\u00edritu navide\u00f1o invita a socializar, estar en familia y en fiestas.<\/p>\n

Te aviso que este ser\u00e1 dif\u00edcil, el primer a\u00f1o luego de una ruptura puede ser duro de sobrellevar, pero tranquila, t\u00fa puedes. Posiblemente si recorremos r\u00e1pidamente tu vida, anteriormente, te toc\u00f3 vivir momentos muy duros, y pudiste, este es uno m\u00e1s.<\/p>\n

Para muchos esto ser\u00e1 una fecha de pura felicidad, gozo y regocijo, de pasarla en pareja y expresar demostraciones de amor. \u00bfSabes qu\u00e9? En estos momentos para ti las redes pueden ser un verdadero dolor de cabeza. Mejor ni corras prisa en verlas, ap\u00e1galas por un rato.<\/p>\n

Ya comienzas a practicar la sonrisa fingida que les dar\u00e1s a todos haciendo parecer que todo marcha bien y que la est\u00e1s pasando bien soltera, aunque por dentro est\u00e9s fatal. Sin embargo, no tiene que ser tan malo, estar soltera tiene sus beneficios y mucho m\u00e1s si estarlo te da paz.<\/p>\n

Mientras unos hacen planes virtuales y presenciales preocupados por reducir el n\u00famero de invitados a la casa, t\u00fa la debes estar pasando muy mal con los recuerdos. Solo pensando en c\u00f3mo explicar la ruptura, cuando llegues a la casa y todos te miren, ya te imaginas a la familia d\u00e1ndote \u00e1nimos y t\u00fa solo queriendo pasarla en tu cama.<\/p>\n

No faltar\u00e1 el familiar que te diga tranquila, una ruptura no es el final, tiene que continuar la vida. Respira hondo, calma. La mezcla de nostalgia, melancol\u00eda y tristeza te agobian junto a ese sentimiento de vac\u00edo que no se va, y es que siente el est\u00f3mago estrujarse.<\/p>\n

Nos asusta la soledad sin saber que es necesario aprender a darle la bienvenida en ocasiones, donde nos toca cuidarnos y priorizarnos. Le huimos tanto al dolor, sin saber que este es pasajero, que a medida que no lo afrontamos como una realidad de ser humanos, nos cargamos y lo convertimos en sufrimiento.<\/p>\n

En la clase de Amor 101 se nos pas\u00f3 aprender que nadie nos viene a completar, que no es responsabilidad de otro, solo de nosotros.<\/p>

\"\"<\/a><\/div>\n

Bueno, te aviso que no todo est\u00e1 tan terrible, podemos a\u00fan encontrar algunos beneficios para esta navidad. \u00a1No debe ser tan malo estar contigo mismo, \u00e1nimo! Empezamos por el hecho que las fiestas no ser\u00e1n tan grandes con tantos familiares, podr\u00e1s dejar de preocuparte porque tantas personas te cuestionen porque est\u00e1s sola.<\/p>\n

Siempre se dice de lo importante que es estar acompa\u00f1ado y m\u00e1s en momentos significativos, si para ti la navidad es muy importante, recuerda es mejor estar solo que mal acompa\u00f1ado. Hay muchas relaciones en este momento a punto de colapsar y terminar.<\/p>\n

M\u00edralo as\u00ed, una nueva oportunidad para amar sanamente, conectar con tu esencia y practicar estas cuatro recomendaciones:<\/p>\n

1. Gratitud- Agradece lo que tienes y qui\u00e9n eres hoy.<\/p>\n

2. Comparte el amor- Cuando ayudamos a otros compartimos todo ese amor puro que tenemos dentro, la conexi\u00f3n con otros y sus historias se vuelve algo terap\u00e9utico.<\/p>\n

3. Amor propio- Lo vas a necesitar para sobrellevar este proceso, te cuento, amarte conlleva hacer el ejercicio de posicionarte en primer plano, atenderte, mimarte y perdonarte.<\/p>\n

4. No te lo tomes personal- Tu familia o amistades preguntan por tu ruptura porque les preocupas, t\u00fa solo di lo que te nazca y si necesitas espacio p\u00eddelo. Todo va a estar bien pronto.<\/p>\n

\u00a1Recuerda, el esp\u00edritu navide\u00f1o puede mejorar el \u00e1nimo, pronto esto pasar\u00e1 y estar\u00e1s bien, lista para comerte el mundo!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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