{"id":152619,"date":"2020-10-31T18:53:00","date_gmt":"2020-10-31T22:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.noticel.com\/cuidate\/auspiciado\/20201031\/la-miel-remedio-casero-para-la-tos\/"},"modified":"2025-07-16T15:18:34","modified_gmt":"2025-07-16T15:18:34","slug":"la-miel-remedio-casero-para-la-tos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticel.com\/en\/mas\/auspiciado\/20201031\/la-miel-remedio-casero-para-la-tos\/","title":{"rendered":"La miel: remedio casero para la tos"},"content":{"rendered":"

Se resalta como remedio casero popular su mezcla en una taza con agua caliente<\/h3>\n

Para aquellos que prefieren los remedios naturales para tratar algunas de sus afecciones deben conocer que hay varios de estos que son recomendados para aliviar la molestosa tos que acompa\u00f1a el catarro o la gripe, o que puede tener otra causa.<\/p>\n

Se pueden utilizar estos remedios siempre teniendo en cuenta que la Administraci\u00f3n de Federal de Drogas (FDA) no supervisa las hierbas ni los suplementos, por lo que su consumo debe hacerse con las debidas precauciones. Una buena recomendaci\u00f3n que generalmente se ofrece es buscar marcas reconocidas o que ofrezcan alguna garant\u00eda de calidad.<\/p>\n

Tambi\u00e9n es recomendable consultar con su m\u00e9dico antes de recurrir a estos remedios, pues algunos pueden interactuar e incluso interferir con los medicamentos.<\/p>\n

Entre los remedios naturales que se recomiendan para la tos destaca la miel, y se resalta como remedio casero popular su mezcla en una taza con agua caliente.<\/p>\n

Un estudio sobre tratamientos para la tos nocturna en ni\u00f1os result\u00f3 en que la miel fue reconocido como el m\u00e1s favorable por los padres entre las tres opciones, que inclu\u00edan adem\u00e1s dextrometorfano y la opci\u00f3n de ning\u00fan tratamiento.<\/p>

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Otra recomendaci\u00f3n es el jengibre, por sus propiedades antiinflamatorias, que ayudan a aliviar las n\u00e1useas y el dolor. Tambi\u00e9n se recomienda su uso con agua caliente.<\/p>\n

Lo m\u00e1s importante para la tos o un resfriado es mantenerse hidratado, raz\u00f3n por la cual ingerir l\u00edquidos a temperatura ambiente puede aliviar la tos, la secreci\u00f3n nasal y los estornudos. Algunas personas obtienen mayor beneficio con bebidas calientes, tales como los caldos claros; t\u00e9 de hierbas; el t\u00e9 negro descafeinado; agua caliente, o los zumos de frutas calientes<\/p>\n

El vapor de agua es otra alternativa para tratar la tos h\u00fameda. Para ello se recomienda que tome una ducha o un ba\u00f1o de agua caliente y deje que el ba\u00f1o se llene de vapor. Qu\u00e9dese dentro durante unos minutos hasta que los s\u00edntomas mejoren. Beba un vaso de agua despu\u00e9s para refrescarse y evitar la deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n

Otras recomendaciones incluyen la ra\u00edz de malvavisco, hierba muy usada como tratamiento para la tos y los dolores de garganta, g\u00e1rgaras de agua con sal, la bromelina y el tomillo.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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