{"id":118375,"date":"2016-09-01T14:47:00","date_gmt":"2016-09-01T18:47:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.noticel.com\/vida\/20160901\/supera-la-infidelidad-con-estos-cinco-pasos\/"},"modified":"2025-07-28T17:55:18","modified_gmt":"2025-07-28T17:55:18","slug":"supera-la-infidelidad-con-estos-cinco-pasos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticel.com\/en\/vida-y-bienestar\/20160901\/supera-la-infidelidad-con-estos-cinco-pasos\/","title":{"rendered":"Supera la infidelidad con estos cinco pasos"},"content":{"rendered":"<p>La infidelidad es algo que le ha tocado vivir a muchas mujeres y hombres que alguna vez han estado en pareja. En muchos casos, el trauma emocional es tan severo, que a veces no logran superarlo.<\/p>\n<p>La soluci\u00f3n siempre la encuentran en terapia psicol\u00f3gica o mediante consejos de sus amigas. Sin embargo, en el camino algunas personas se pierden en s\u00ed misma y sus deseos de seguir hacia delante a veces parecen desvanecerse. Al fin y al cabo, se trata de una traici\u00f3n, y es un proceso devastador y doloroso.<\/p>\n<p>Recientemente, un grupo de profesionales en psicolog\u00eda se reuni\u00f3 para dar consejos de pareja y resumieron en cinco puntos principales la manera m\u00e1s efectiva de salir hacia delante tras un golpe como este. NotiCel los detalla a continuaci\u00f3n:<\/p>\n<p><strong>Debes pensar con claridad.<\/strong> Es cierto que puedes encontrarte en medio de un sentimiento de mucha rabia y dolor, sin embargo, antes de tomar cualquier decisi\u00f3n, el primer paso es esperar a que la marea baje. Una vez se regrese a la calma, y si es que a\u00fan existen sentimientos hacia tu pareja, si\u00e9ntense a dialogar. Es el momento de poner las cosas claras y tomar decisiones.<\/p>\n<p><strong>T\u00f3mate tu tiempo.<\/strong> Lo mejor que puedes hacer para superar una mala experiencia, es darte tiempo, tanto para ti como para tu pareja. Necesitas sanar y eso no ocurre de la noche a la ma\u00f1ana. No te compares con nadie. A cada persona le toma un tiempo diferente sanar heridas.<\/p>\n<p><strong>Al\u00e9jate de fantas\u00edas y s\u00e9 realista.<\/strong> Es importante que no caigas en negaci\u00f3n y entiendas lo que verdaderamente te ha pasado. Es la \u00fanica manera en la que podr\u00e1s sanar. Ten presente que no has hecho nada malo, pero tambi\u00e9n debes estar listo para asumir responsabilidades, si es que te corresponde.<\/p>\n<p><strong>\u00c1brete a nuevas oportunidades.<\/strong> No estamos hablando de encontrar un nuevo amor. De hecho, en este momento es cuando menos lo necesitas. Despu\u00e9s de una infidelidad, nuestra autoestima se lacera y puedes tomar malas decisiones. Ded\u00edcate a ti y date la oportunidad de disfrutar de experiencias nuevas y diferentes que ampl\u00eden tu mundo y te hagan crecer.<\/p>\n<p><strong>Vuelve a amar.<\/strong> Despu\u00e9s de que recuperes laautoestima y seguridad, por qu\u00e9 no darte una nueva oportunidad en el amor? A veces se comete el error de pensar que no se buscar\u00e1 nueva pareja para no tener que atravesar nuevamente por una situaci\u00f3n dolorosa, pero, as\u00ed como la vida en pareja no te garantiza la felicidad absoluta, la soledad tampoco te garantiza una vida alejada del dolor. Si entiendes que la persona que est\u00e1s conociendo merece una oportunidad, adelante. Tampoco merece que la juzgues por errores cometidos por otros.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La infidelidad es algo que le ha tocado vivir a muchas mujeres y hombres que alguna vez han estado en pareja. En muchos casos, el trauma emocional es tan severo, que a veces no logran superarlo. La soluci\u00f3n siempre la encuentran en terapia psicol\u00f3gica o mediante consejos de sus amigas. 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