{"id":113059,"date":"2016-07-30T17:39:00","date_gmt":"2016-07-30T21:39:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.noticel.com\/cuidate\/vida\/20160730\/cuida-tu-piel-con-estos-remedios-caseros\/"},"modified":"2025-07-19T01:18:38","modified_gmt":"2025-07-19T01:18:38","slug":"cuida-tu-piel-con-estos-remedios-caseros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticel.com\/en\/vida-y-bienestar\/20160730\/cuida-tu-piel-con-estos-remedios-caseros\/","title":{"rendered":"Cuida tu piel con estos remedios caseros"},"content":{"rendered":"

El estres, los contaminantes, el sol y el paso del tiempo afectan la lozan\u00eda de tu piel. Aunque existen productos de belleza en el mercado y cl\u00ednicas especialistas en tratamientos en profundidad, no siempre se tiene el dinero para acceder a estos tratamientos.<\/p>\n

Sab\u00edas que la naturaleza provee para que, desde la comodidad de tu casa y sin afectar tu presupuesto familiar, consigas darle ‘cari\u00f1o’ a tu piel para contrarrestar los da\u00f1os causados a esta?<\/p>\n

El primer paso, seg\u00fan la especialista en Medicina Integral, Naturopat\u00eda y Nutrici\u00f3n de Espa\u00f1a, Coc\u00f3 Deborah Morales March, es mantener un estilo de vida saludable, con una sana alimentaci\u00f3n para desintoxicar nuestro organismo de los qu\u00edmicos y elementos que pueden afectar adversamente nuestro sistema inmunol\u00f3gico y provocar enfermedades como la diabetes, obesidad y enfermedades cardiacas.<\/p>\n

En su libro True Nutrition: European Secrets for American Women<\/em>, la Dra. Coc\u00f3 ‘detalla lo que la llev\u00f3 a dedicar su vida a la nutrici\u00f3n y la medicina integral y da pautas sencillas para eliminar de modo f\u00e1cil la exposici\u00f3n a elementos qu\u00edmicos y alimentos que afectan el equilibrio hormonal de hombres y mayoritariamente mujeres’.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n, algunos remedios naturales que har\u00e1n resplandecer tu piel:<\/p>\n

Para combatir ojos hinchados y ojeras<\/strong><\/p>

\"\"<\/a><\/div>\n

Utilizando 2 bolsas de t\u00e9 blanco remojadas en agua, o 2 rodajas de pepino, puedes bajar la inflamaci\u00f3n de tus ojos. Solo tienes que colocarlas sobre estos unos minutos. Si tu problema es que tienes bolsas u ojeras en el \u00e1rea, solo coloca unos cubitos de hielo en una bolsa, luego envu\u00e9lvela en un pa\u00f1o limpio, y ponla bajo tus ojos unos de 10 minutos. Tambi\u00e9n puedes preparar una infusi\u00f3n de dos bolsitas de t\u00e9 de manzanilla. Al enfriarse,col\u00f3calas por 5 minutos sobre tus ojos.<\/p>\n

Combate las arrugas<\/strong><\/p>\n

La naturaleza nos brinda remedios para combatir las desagradables arrugas o para simplemente evitarlas. Utiliza pur\u00e9 de zanahorias. Solo coc\u00ednalas y m\u00e1jalas. Coloca tu mascarilla en el rostro por unos 15 minutos y remueve con agua tibia. Si prefieres, puedes hacer una mascarilla mezclando una cucharada de polvo de c\u00farcuma, yogur natural y miel. Apl\u00edcala en tu rostro y permite que act\u00fae por unos 15 minutos. Remueve con agua tibia.<\/p>\n

Mascarilla casera para exfoliar la piel<\/strong><\/p>\n

Una o dos veces por semana, debes exfoliar tu piel para remover las c\u00e9lulas muertas y recuperar su lozan\u00eda. Para eso puedes mezclar 1 cucharada de az\u00facar morena con 2 cucharadas de aceite de coco. Apl\u00edcala a tu piel dando suave masaje. Puedes dejarla actuar por unos minutos y luego remu\u00e9vela con agua tibia. Tambi\u00e9n, puedes aplicar sobre tu piel 2 cucharadas de almendras trituradas con 1 cucharada de miel. Luego de masajear la piel d\u00e9jala actuar hasta que se seque y remueve.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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